Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2022
|
84.1 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 75.81g | Prot: 70.25g | Carbs: 86.02g.
Breakfast: Салат Овощной с Маслом, Каравай Кубани Батон Станичный в Нарезке, Лунское Море Икра Деликатесная в Крем-Соусе с Ароматом Копченого Лосося, Сыродел Сыр Адыгейский. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Роллтон Пюре Картофельное Классическое, Перекресток Тилапия Жареная. Dinner: Вязанка Ветчина Столичная, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Snacks/Other: Нектарин. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chuprinanv's Weight History
|