Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2022
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48.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1500 kcal
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Fat: 37.52g | Prot: 103.13g | Carbs: 182.28g.
Breakfast: Prozis Burro di Arachidi , Eurospin Farro Soffiato Degli Altipiani Umbri, Più Cereali Bio Quinoa Soffiata, Land Yogurt Greco Bianco 2%. Lunch: Zucchine, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Delizie del Sole Cous Cous, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo. Dinner: Finocchio, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Conad Riso Basmati, Petto di Pollo. Snacks/Other: Lidl Barretta Proteica Cioccolato Bianco Croccante, Perugina Cacao Amaro, Forte Pane di Semola Rimacinata di Grano Duro, Land Skyr Bianco 0,1%, Kellogg's Corn Flakes Originali. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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FrancescaContro's Weight History
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