Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2022
|
60.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1582 kcal
|
Fat: 36.75g | Prot: 171.21g | Carbs: 136.32g.
Breakfast: Смородина Красная, Иван-Поле Конфитюр Земляника, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Банан, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Белоречье Творог Обезжиренный. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Окей Яблоки Грени Смит, Окей Яблоко Гренни Смит, Данон Творог Мягкий 0%. Snacks/Other: Простоквашино Творог 0%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisssa_k's Weight History
|