Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2022
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54.6 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1701 kcal
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Fat: 44.58g | Prot: 80.64g | Carbs: 247.40g.
Breakfast: Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Ecor Riso Basmati Bianco. Dinner: Ittica Gesia Spiedino di Pesce, Merluzzo al Forno Impanato o in Pastella, Tortino di Patate, Conad Pane Bianco, Sapore di Mare Paella ai Frutti di Mare. Snacks/Other: Caffè Zuccherato, Susine, Pesca. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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angeligna's Weight History
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