Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2022
|
67.2 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1387 kcal
|
Fat: 69.37g | Prot: 55.07g | Carbs: 128.62g.
Breakfast: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара Яблочная, Арбуз, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Цезарь Салат, Борщ с Говядиной. Dinner: не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%, 0 Калорий Чизкейк с Карамелью, Нектарины, Кофе (из Молотых Зерен), Арбуз. Snacks/Other: Магнит Truffles, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. more...
|
Gaining 2.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина1010's Weight History
|