Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2022
|
56.5 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1322 kcal
|
Fat: 104.61g | Prot: 66.91g | Carbs: 25.95g.
Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Моремания Салат Зелёный с Романо и Огурцом, Соусом Песто, Авокадо Авокадо, Тунец. Dinner: Яичный Белок, Белый Город Молоко 2,5%, Икра, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Protein Rex Брауни Шоколадный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
petrarlena's Weight History
|