Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2022
|
53.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
670 kcal
|
Fat: 34.36g | Prot: 56.35g | Carbs: 34.13g.
Breakfast: Millenium Шоколад 99%, Dr.Korner Хлебцы Рисовые, Яйцо, Яичный Белок, Кофе. Lunch: Dr Korner Хлебцы Сырные, Яичный Белок. Dinner: Сыр Проволоне, Яичный Белок. Snacks/Other: Чай, TYZ Кукурузно-Пшенично-Рисовые Хлебцы со Стевией, Сухой Жареный Несоленый Арахис. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|