Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2022
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56.0 kg
Lost so far: 55.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1179 kcal
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Fat: 35.70g | Prot: 66.46g | Carbs: 149.25g.
Breakfast: Banco del Gusto Crostata alla Mora, Caffè Macchiato, Conad Piacersi Sottilette Light, Conad Piacersi Prosciutto Cotto, Mulino Bianco Pancarrè. Lunch: Conad Gallette di Mais Biologiche, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Arrostiti, Orata. Dinner: Conad Mini Stecchi con Yogurt Magro, Conad Gallette di Mais Biologiche, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Tartare di Bovino. Snacks/Other: Mulino Bianco Cecille, Plasmon Biscotto (1), Activia Zero Prugna, Uva Bianca, Banana. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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