Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2022
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48.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1587 kcal
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Fat: 51.34g | Prot: 85.83g | Carbs: 186.35g.
Breakfast: Life Granella di Nocciole, Prozis Burro di Arachidi , Fage Yogurt Greco Total 5%, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena . Lunch: Zucchine, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Ceci, Tre Mulini Spatzle. Dinner: Asparagi, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Barilla Pasta Integrale Fusilli, Petto di Pollo. Snacks/Other: Mirtilli, Amo essere Biologico Gallette ai 5 Cereali, Conad Granella di Nocciole, Fage Yogurt Greco Total 5%, Perugina Cacao Amaro, Certossa Pane alla Segale. more...
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steady weight
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FrancescaContro's Weight History
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