Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2022
|
61.4 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1149 kcal
|
Fat: 101.70g | Prot: 44.61g | Carbs: 16.42g.
Breakfast: Тонбалык, Оливковое Масло (Первого Отжима), Nutiva Кокосовое Масло, Яичный Желток, Яйцо. Dinner: Prisma Томат Розовый, Лук, Оливковое Масло (Первого Отжима), Приготовленные Баклажаны, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). more...
|
steady weight
|
|
lencık@06's Weight History
|