Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2022
|
60.9 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 50.58g | Prot: 125.06g | Carbs: 151.52g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Черника, Обережье Творог 5%. Lunch: Мой Мясной Биточки Куриные , Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Болгарский Перец, Помидоры, Белая Дача Салат Романо. Dinner: Капустный Салат, Город Сад Индейка Запечённая , Мистраль Рис Жасмин Отварной. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ali_alishka14's Weight History
|