Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2022
|
66.5 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1128 kcal
|
Fat: 27.74g | Prot: 81.49g | Carbs: 145.83g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Чудо Коктейль Молочный Клубника, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Махеевъ Горчица Русская, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Podravka Vegeta, Рост Маслянистый Салат, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Lunch: Виноград, Чеснок, Kikkoman Соус Соевый, Махеевъ Горчица Русская, Almador Масло Подсолнечное с Ароматом Базилика, Vитамин Картофельные Дольки с Укропом, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Пиканта Аджика Домашняя, Prisma Томат Розовый. Dinner: Малина, Голубика, Клубника, Нектарин, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliya2920's Weight History
|