Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2022
|
49.6 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1769 kcal
|
Fat: 87.25g | Prot: 140.51g | Carbs: 97.94g.
Lunch: Дикси Яблоки Голден, Jason Цельнозерновой Ира, Лента Авокадо, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Местное Известное Семга Слабосоленая, Молоко Коровье Jule, Яичный Желток, Окское Яичный Белок, Brie Ile De France, Пармезан (Ира), Огурец (без Кожуры). Dinner: Brie Ile De France, Молоко Коровье Jule, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Brie Ile De France, Густой Молочный Ванильный Коктейль, Куриная Ветчина (Ира), Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Дикси Яблоки Голден. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IriniPanda's Weight History
|