Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2022
|
52.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1284 kcal
|
Fat: 49.38g | Prot: 130.11g | Carbs: 56.44g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Яичный Белок, Janarat Мангал-Салат, Балтийский берег Икра Трески, Яйцо, Гудвилл Крупа Пшено. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Яйцо, Яичный Белок, Капитан Вкусов Кальмар Натуральный Тушка без Кожицы. Snacks/Other: Cofix Матча Латте, FitnesShock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Bootybar Coconut Cream. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|