Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2022
|
63 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1482 kcal
|
Fat: 71.31g | Prot: 113.76g | Carbs: 101.64g.
Breakfast: Exquisa Сыр Сливочный Безлактозный 70%, Авокадо, Киевхлеб Оксамитовий, Norven Форель Слабосоленая. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Шампиньоны в Сметане, Чечевица Вареная. Dinner: Сыр Гауда, Словяночка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Персики, Danone Сирковий Десерт. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виктория0618's Weight History
|