Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2022
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 32.55g | Prot: 98.48g | Carbs: 153.18g.
Breakfast: Pretto Сыр Рикотта, Виноград, Нектарин, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%. Lunch: Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриная Печень. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный, Простоквашино Сметана 15%, Меридиан Салат Китайский, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Куриное Филе. Snacks/Other: Банан, Miller Пиво. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
griladina's Weight History
|