Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2022
|
77.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1536 kcal
|
Fat: 65.81g | Prot: 52.34g | Carbs: 184.26g.
Breakfast: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки, Голубика, Almette Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Чиабатта Пшенично-Ржаная, Фруто Няня Кашка Молочно-Рисовая с Малиной. Lunch: Капучино, Черемушки Торт Наполеон. Dinner: Якитория Токпокки, Chico Rico Кимпаб. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lolya_yaa's Weight History
|