Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2022
|
99.9 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 48.91g | Prot: 96.61g | Carbs: 127.33g.
Breakfast: Окрошка на Кефире, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Zinus Ореховое Молоко Миндаль-Ваниль, Кофе с Сахаром, Морковь по-Корейски, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый. Lunch: Тушеные Овощи, Гречка Отварная, Куриное Филе. Snacks/Other: BIG WHEY Протеиновый Коктейль, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Coffee Like Мокаччино (300мл). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yanaboldashova1's Weight History
|