Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2022
|
91.6 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1016 kcal
|
Fat: 41.71g | Prot: 61.93g | Carbs: 99.05g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Вараксино Яйцо, Магнит Авокадо, Помидоры, Останкино Карбонад Юбилейный, Геркулес Хлеб. Lunch: Буздякский Томатный, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Котлеты Домашние в Духовке. Dinner: Данон Активия Биойогурт без Добавления Сахара Яблоко, Клубника, Черника. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Plusssshka's Weight History
|