Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2022
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1746 kcal
|
Fat: 91.50g | Prot: 61.34g | Carbs: 119.26g.
Breakfast: Макарун, Яичница. Lunch: Майонез, Салат Овощной, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Dinner: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Guinness Пиво Темное Фильтрованное , Морковь по-Корейски, 6 Соток Огурцы Маринованные, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Snacks/Other: Мясновъ Мороженое Мусковадо Пекан, Chaka Семечки в Шоколаде . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина1979's Weight History
|