Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2022
|
77 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2060 kcal
|
Fat: 80.32g | Prot: 57.41g | Carbs: 280.75g.
Breakfast: Белый Хлеб, Хлебодар Галеты с Семечками, Льном и Кунжутом, Пятерочка Сливы, Ready2eat Салат Зимний. Lunch: Яшкино Вафли Шоколадные, Перекресток Груша Пакхам, Хлебодар Галеты с Семечками, Льном и Кунжутом, Сахар, Кофе с Молоком, Ашан Говяжий Жир, Помидоры, Жареное Яйцо, Белый Хлеб. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|