CARLALUIZA's Journal, 05 Aug 22

Triste realidade da minha luta contra o efeito sanfona, mas o importante é seguir em frente. Vamos recomeçar 🙌
79.7 kg Lost so far: 3.6 kg.    Still to go: 14.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 August 2022:
584 kcal Fat: 7.88g | Prot: 44.95g | Carbs: 68.67g.   Breakfast: Laranjas, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela. Lunch: Hortifruti Cenoura Crua, Tomates, Tio João Arroz Integral Cozido, Carioca Feijão Cozido, Filé de Frango Grelhado. more...
1613 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 0.1 kg a Week

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Comments 
Amiga... só não pode desistir de vez!!🥰❤️ 
05 Aug 22 by member: frpaty
Realmente amiga. Estou voltando ao foco ☺️🏋️ 
08 Aug 22 by member: CARLALUIZA

     
 

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