Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2022
|
80.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1598 kcal
|
Fat: 73.81g | Prot: 103.43g | Carbs: 124.64g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Granmulino Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Lunch: Кофе, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Помидор Сливка. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Помидор Сливка, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное. Snacks/Other: Карат Плавленый Сыр Дружба, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadinnamberone's Weight History
|