Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2022
|
62.7 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2497 kcal
|
Fat: 77.90g | Prot: 184.57g | Carbs: 194.14g.
Breakfast: Papafilipou Ice Cream Fat Free Vanilla Ice Cream Chocolate Swirls, ВкусВилл Помидоры, Dulano Smoked Air-Dried Poultry Salami, Dulano Baked Chicken Breast, Cyprus Cheese Kypriako Typi Light, Окей Слива Круглая Синяя, Перекресток Апельсины, Ашан Огурец, Arla Protein Cottage Cheese, Artfruit Манго, Milbona High Protein Pudding. Dinner: Somersby Яблочный Сидр, Ашан Огурец, ВкусВилл Грибы Шампиньоны, Monini Оливковое Масло, Ферма Фета, Лепешка Арабская Пита, Пятерочка Лук Репчатый, ВкусВилл Помидоры, ВкусВилл Руккола, ВкусВилл Халумис, Енисейский Бройлер Филе Грудки Цыпленка-Бройлера, Tini Вино Столовое Белое Сухое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia Benjam1nka's Weight History
|