Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2022
|
52.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2456 kcal
|
Fat: 117.94g | Prot: 115.08g | Carbs: 210.36g.
Breakfast: Ермолино Наполеон, Ананас, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Грин Бокс Цезарь Ролл. Dinner: Lay's Stax Сливочный Сыр, Балтика Пиво Безалкогольное Лайм, Перекресток Семга, Соевый Соус, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Морковь, Красный Лук, Помидоры, Листья Салата. Snacks/Other: Капучино, Рафаэлло Конфета, Milka Wholenut Caramel, Агро-Альянс Крупа Манная, Яйцо, Elle & Vire Йогурт 8,5%, Бутербродов Творог 1,8%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lapatulya_25's Weight History
|