Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2022
|
48.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1651 kcal
|
Fat: 42.95g | Prot: 102.20g | Carbs: 203.89g.
Breakfast: Prozis Burro di Arachidi , Land Yogurt Greco Bianco 2%, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena . Lunch: Carne di Petto di Tacchino, Zucchine, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Rana Gnocchi di Patate. Dinner: Barilla Pasta Integrale Fusilli, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Snacks/Other: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Scotti Gallette di Riso, Scotti Gallette di Riso e Mais, Prozis Burro di Arachidi, Kellogg's Corn Flakes Originali, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Certossa Pane di Segale, Lindt Cioccolato Fondente 85%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
FrancescaContro's Weight History
|