Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2022
|
47.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1172 kcal
|
Fat: 61.32g | Prot: 32.95g | Carbs: 126.52g.
Dinner: Фруктовый Коктейль или Смесь, Гараж Салат Цезарь с Копчёным Лососем. Snacks/Other: Савушкин Сырок Печенька, Баунти Батончик, Роллтон Вермишель с Сыром и Беконом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|