Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2022
|
48 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1655 kcal
|
Fat: 72.54g | Prot: 90.88g | Carbs: 172.35g.
Breakfast: Tarta Вафельный Торт, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. Lunch: Корона Молочный Шоколад, Персик Персик. Dinner: New Jerky Соевый Стейк, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Руккола, Помидоры, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Жареная Говядина (Только Постное), Люкс Чипсы Сметана и Лук. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daria_kurbatova's Weight History
|