Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2022
|
55.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1035 kcal
|
Fat: 61.99g | Prot: 29.62g | Carbs: 53.18g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Авк Королевский Шарм, Hermis Сыр Gouda, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Огурец (с Кожурой), Laciaty Cream Cheese, Край Каравай Хлеб Тостовый. Lunch: Мираторг Колбаски для Гриля. Dinner: Кабачковые Оладьи, Кукуруза с Маслом, Баклажаны Тушеные, Мираторг Колбаски для Гриля. Snacks/Other: Рот Фронт Птичье Молоко, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadyavaganova's Weight History
|