Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2022
|
82.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
643 kcal
|
Fat: 34.89g | Prot: 20.36g | Carbs: 61.14g.
Breakfast: Сосиска в Тесте, Магнит Булочка с Маком, Кофе с Молоком и Сахаром, Черкизово Колбаса Сырокопченая Преображенская, Серпуховхлеб Хлеб Донской. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|