Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2022
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49.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1604 kcal
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Fat: 31.81g | Prot: 92.99g | Carbs: 234.31g.
Breakfast: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Ciliegie, Misura Fette Biscottate Integrali Fibre Extra, Kiwi. Lunch: Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Costa d'oro Olio Extra Vergine d'oliva, Nostromo Tonno al Naturale Zero, Jocca Fiocchi di Latte senza Lattosio. Dinner: Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Zucchine Bollite, Findus Filetti di Merluzzo, Costa d'oro Olio Extra Vergine d'oliva. Snacks/Other: Gentilini Piaceri al Farro, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Albicocche. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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