Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2022
|
81 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1796 kcal
|
Fat: 61.48g | Prot: 95.35g | Carbs: 217.32g.
Breakfast: Кофе с Молоком без Сахара, Яйцо, Сыр Тильзитер, Лаваш. Lunch: Вареное Яйцо, Сыр Тильзитер, Лаваш, Кофе с Молоком без Сахара, Борщ с Курицей. Dinner: Шаурма. Snacks/Other: Малиновое Варенье, Сладкий Горошек (Стручок), Нектарины, Кофе с Молоком без Сахара, Нектарины. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marusya****'s Weight History
|