Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2022
|
59.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 40.01g | Prot: 99.48g | Carbs: 128.58g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Золото Сеймы Яйцо, Творог 5%, Папа Может Колбаса Варёная Филейная. Lunch: Шебекинские Макароны Вареные, Куриное Филе. Dinner: Банан, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Сыр, Батон Нарезной. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulichka59's Weight History
|