Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2022
|
70.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 42.66g | Prot: 52.94g | Carbs: 195.03g.
Breakfast: Яшкино Зефир Ванильный , Красное Яблоко. Lunch: Красное Яблоко, Куриная Печень, Макароны Отварные. Dinner: Зеленый Перец, Зеленый Перец, Огурец (без Кожуры), Sveza Сыр Творожный Сливочный, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Чай с Лимоном. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margarita14689's Weight History
|