Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2022
|
80.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1195 kcal
|
Fat: 47.51g | Prot: 56.19g | Carbs: 144.63g.
Breakfast: Моя Цена Сыр Российский , Помидоры, Овсяная Каша на Молоке, Хлеб Черный. Lunch: Арбуз, Восточный Гость Халва Подсолнечная Глазированная. Dinner: Русский продукт Старая Мельница Ячмень , Моя Цена Молоко 2,5%, Абрикос, Арбуз, Ленивые Вареники ПП. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alice.in.'s Weight History
|