|
Birazcık daha 💃🏻🤸🏻♀️🧡 Aylar sonra en düşük kilom 👏🏻🤍
|
84.6 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 81.46g | Prot: 57.70g | Carbs: 103.39g.
Breakfast: Knorr Tarhana Çorbası, Siyah Zeytin, Kelly's Fitness Club Yulaf , Tarabya Kaşar Peyniri, Aytaç Dana Sucuk, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta. Dinner: Göynük Yoğurt, Lezita Piliç Acılı Kebap, Knorr Tarhana Çorbası, Bulgur Pilavı, Göynük Yoğurt. Snacks/Other: Algida Oreo Bar, Çerezya Gün Kurusu, Fındık. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
79🧡💜💛💜🤎💚🧡❤️'s Weight History
|