Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2022
|
74.3 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1374 kcal
|
Fat: 66.98g | Prot: 65.26g | Carbs: 135.37g.
Breakfast: Коломенское Батон Нарезной, Салат Овощной со Сметаной, Кофе с Сахаром. Lunch: Помидоры, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Сметана , Жареная Картошка с Грибами. Dinner: Нектарин, Белый Хлеб, Слобода Майонез, Простая Еда Суп-Лапша Домашняя с Курицей . Snacks/Other: Майонез, Простая Еда Суп-Лапша Домашняя с Курицей , Белый Хлеб. more...
|
Gaining 4.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fenko922's Weight History
|