Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2022
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75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
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2314 kcal
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Fat: 44.34g | Prot: 154.66g | Carbs: 307.84g.
Breakfast: Prozis Instant Oats Nutchoc, Prozis Burro Arachidi, Le Naturelle Albume Uovo, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Cuor di Malga Latte Scremato, Cuor di Malga Latte Scremato, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Hero Marmellata Light Albicocche, Kellogg's Corn Flakes Originali, Kellogg's Corn Flakes Originali. Lunch: Piselli Fini Gustato, Delizie del Sole Riso Fino Basmati, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Dinner: Primia Riso Basmati, Piselli Fini Gustato, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Cuor di Malga Latte Scremato, Kellogg's Corn Flakes Originali, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Slim Flakes Barretta Bennet, Prozis Peanut Butter, Bennet Pane Integrale a Fette, Hero Marmellata Light Albicocche, Chiquita Banana. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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simonrs97's Weight History
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