Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2022
|
88.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1216 kcal
|
Fat: 49.76g | Prot: 59.77g | Carbs: 139.15g.
Breakfast: Гречка Отварная, Варенье, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Свежий Хлеб Булочка с Отрубями, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Teabreeze Сироп из Топинамбура Натуральный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Мираторг Котлеты из Индейки Домашние. Dinner: Салат овощной, Азу из индейки с овощами, Картофель жареный. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Сыр Стародубский Творог 5%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
prusovanatala567's Weight History
|