Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2022
|
52 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1861 kcal
|
Fat: 76.32g | Prot: 86.13g | Carbs: 212.77g.
Breakfast: Masło, Miód, Pomidory, Mlekpol Mazurski Smak Twaróg Tłusty, Sottile Gusto Ser Mozzarella, Lubaszka Chleb Sycylijski, Piekarnia Wawerska Bułka Włoska. Lunch: Leczo z Kiełbasą, Biedronka Ryż Jaśminowy. Dinner: Madero Ketchup Junior, Sierpc Ser Żółty Królewski, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Omlet lub Jajecznica. Snacks/Other: Putka Jagodzianka, Morele, Borówka Amerykańska. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ania.czekoladożerca's Weight History
|