Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2022
|
50 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1796 kcal
|
Fat: 49.37g | Prot: 133.26g | Carbs: 205.40g.
Breakfast: Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Naranjas, Huevo, La Tabla Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Hacendado Pan de Molde Blanco Familiar, Hacendado Bebida de Soja Zero, Almendras. Lunch: Melón , Pan Blanco, Zanahoria Cocida, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo a la Plancha, Papa Cocida. Dinner: Zanahoria Cocida, Aceite de Oliva, Espaguetis de Trigo (Cocidos), Pata Muslo. Snacks/Other: Mercadona Copos de Avena , Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Piña, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Corn Flakes, Hacendado Yogur Natural Bifidus 0%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
victoria.bahia's Weight History
|