Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2022
|
92.2 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1614 kcal
|
Fat: 83.45g | Prot: 83.42g | Carbs: 137.31g.
Breakfast: Mayama Мармелад со Вкусом Ананаса, Клубники, Яблока, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Принцесса Вкуса Кукуруза Сахарная в Зёрнах, Фабрика Качества Буженина из Мяса Индейки, Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Лента Хлеб Рижский, Магнит Авокадо. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Огурец, Добрыня Котлеты Бабушкины, Макароны Отварные. Dinner: Sen Soy Терияки Соевый Соус Маринад, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Мера Вкуса Французская Горчица, Куриная Грудка Вареная, Огурец, Помидоры, Салат Айсберг. Snacks/Other: Просто Молоко Ряженка Термостатная 4%, Невский Кондитер Волшебная Лампа, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Орехи Кешью, Магнит Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Plusssshka's Weight History
|