Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2022
|
59.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1135 kcal
|
Fat: 33.14g | Prot: 75.65g | Carbs: 135.45g.
Breakfast: Вологодское Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Морковь, Гречка, Куриное Филе. Snacks/Other: Карамель, Папа Может Сервелат Финский, Архангельск Хлеб Хлеб Старосельский, Barline Сироп, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulichka59's Weight History
|