Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2022
|
53.9 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1671 kcal
|
Fat: 60.47g | Prot: 115.71g | Carbs: 166.27g.
Breakfast: Мёд, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами, ВкусВилл Хлеб Дивеевский, Сырники Домашние. Lunch: Дыня Торпеда, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски. Dinner: Салат Оливье. more...
|
|
1596 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|