Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2022
|
53.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2029 kcal
|
Fat: 80.05g | Prot: 91.03g | Carbs: 245.21g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Сметана , Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Избенка Сырники Творожные 5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Торт Наполеон. Snacks/Other: Кукуруза Вареная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sidyurova's Weight History
|