ecrinns's Journal, 30 Jul 22

🎉🎉🎉
78.2 kg Lost so far: 5.1 kg.    Still to go: 8.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 July 2022:
788 kcal Fat: 30.54g | Prot: 25.45g | Carbs: 65.08g.   Breakfast: Zeytinyağı, Haşlanmış Yumurta, Çavdar Ekmeği, Salatalık, Haşlanmış Yumurta, Reçel Konserveleri, Yeşil Acı Biber, Kırmızı Domates. Dinner: KFC Ekoburger. more...
Losing 3.5 kg a Week

5 Supporters    Support   

Comments 
Merhaba. Bu uygulayacağınız zehra bora nın listesimi  
04 Aug 22 by member: sema_kardas
beraber çalıştığı diyetisyen verdi listeyi, nejla kazoğlu 
04 Aug 22 by member: ecrinns
Listeyi dört gözle bekliyorum.  
05 Aug 22 by member: sema_kardas

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ecrinns's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.