Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2022
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50.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2111 kcal
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Fat: 75.82g | Prot: 105.98g | Carbs: 241.82g.
Breakfast: Milk Kefir Bianco Naturale, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Prozis Burro di Arachidi, Tè (Infuso), Fiorentini Orzo Soffiato, Mercanti Cruschetti. Lunch: Petto di Pollo, Carne, Cottintavola Carciofi al Vapore, Pedon Mix 5 Cereali, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Foodspring Crema Proteica alla Nocciola, Gullón Digestive senza Zuccheri, Amo Essere Senza Lattosio Latte senza Lattosio , Pizza Fatta in Casa. Snacks/Other: Alpro Latte di Soia Barista, Biotech USA Proteine Hydro Whey Zero, Esselunga Albicocche, Perugina Cacao Amaro. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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Eliss___'s Weight History
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