Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2022
|
65.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
942 kcal
|
Fat: 25.14g | Prot: 51.56g | Carbs: 83.26g.
Breakfast: Дастархан Нан Хлеб Тёмный Бездрожевой, Яичница, ДЕП Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: ДЕП Молоко 2,5%, Кофе, Мираторг Летняя Смесь, Розумович Ветчина из Курицы, Макароны Отварные. Snacks/Other: Долины Грузии Виноградное Красное Полусладкое Вино, ДЕП Молоко 2,5%, Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyapikaso's Weight History
|