Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2022
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57.3 kg
Lost so far: 53.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1189 kcal
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Fat: 42.19g | Prot: 45.39g | Carbs: 156.80g.
Breakfast: Lidl Sfoglia Mela alla Crema , Rigoni di Asiago Fiordifrutta More di Rovo, Conad Fette Biscottate ai Cereali, Rigoni di Asiago Marmellata di Fichi, Caffè Macchiato, Fiorentini Peanut Butter 100% Arachidi, Oro Saiwa Biscotti. Lunch: Conad Gallette di Mais Biologiche, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini, Uovo Sodo. Dinner: Torta Gelato, Coop Focaccia Farcita con Prosciutto Cotto e Formaggi. Snacks/Other: Oro Saiwa Biscotti, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Consilia Gallette di Grano Saraceno, Conad Piacersi Prosciutto Cotto, Parmigiano (in Pezzi), Uva, Banana, Conad Piacersi Crackers Leggeri. more...
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Gaining 1.2 kg a Week
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