Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2022
|
72.3 kg
Lost so far: 76.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1065 kcal
|
Fat: 43.73g | Prot: 80.16g | Carbs: 92.64g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Большая Кружка Молоко 2,5%. Dinner: Smart Formula Карамель, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Олейна Масло Растительное , Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Кабачки, Лента Баклажан . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leroyvesel's Weight History
|